Le dépassement de soi se caractérise par le fait de repousser ses limites et sortir de sa zone de confort en affrontant ce que l’on n’osait faire.
Cette thématique est au goût du jour puisque la Covid-19 a permis à bon nombre d’entre nous de se découvrir de nouveaux centres d’intérêts. Toutefois, certains ne se laissent pas tenter par la quête du dépassement de soi par peur de se retrouver face à une impasse ou de ne pas atteindre leurs objectifs.
Prendre des risques
Vous mettre en danger est l’un des éléments central pour sortir de votre zone de confort et augmenter votre productivité. La prise de risque vous permettra d’élargir votre champ d’action et d’identifier vos forces et faiblesses; ne vous censurez pas!
Pensez à ce pourquoi vous souhaitez vous dépasser et pour quelle finalité. Quels sont les moteurs qui vous poussent au changement (travail, famille, amélioration de la qualité de vie…)? N’hésitez pas à vous déposséder de vos acquis : en adoptant cette démarche vous entrerez dans un processus d’apprentissage, de découverte de votre environnement et de nouvelles ressources insoupçonnées – votre “vous” – qui a sans doute longtemps été voilé par vos craintes, votre éducation, la société… Voyez loin et visualisez vos futurs résultats.
Se faire confiance
Cette énonciation est bien-sûr plus facile à dire qu’à appliquer, mais elle n’est pas impossible. L’idéal est de trouver le temps pour se connaître afin de trouver ses blocages.
Vous pouvez d’ailleurs vous faire accompagner par le nouveau service coaching de Minds grâce auquel vous pourrez améliorer votre personnalité, devenir plus autonome et apprendre à vous voir grandir. Au fur et à mesure de votre accompagnement vous saurez vous affirmer et prendre des initiatives. Laissez vous votre chance.
Comprendre ce qu’il vous faut et accepter l’échec
Vous avez peut-être suivi les aventures de Géraldine Fasnacht, aussi surnommée la “femme oiseau”.
Durant ses aventures, la pro du snowboard a justement pu se dépasser et devenir une meilleure version d’elle-même, et ça notamment grâce à ce conseil présent dans une de ses interviews Minds (à découvrir bientôt sur notre site internet): « Aie confiance en la vie, les choses arrivent toujours au bon moment ! Sois patiente ! ».
Ne soyez pas marri de vos objectifs, ils vous sont propres et vous correspondent même si vous ne pourrez pas toujours y répondre.
Minds et ses conférenciers inspirants
La prise de conscience à propos de ce sujet peut d’ailleurs se faire par le biais de conférences sur ladite thématique. En effet, pouvoir s’identifier à des personnes ayant déjà vécu des situations/expériences similaires aux nôtres peut-être indispensable pour certaines personnes.
Faire appel à des intervenants permet aussi de donner un coup de boost à vos équipes. Cela permettra de les encourager dans leurs démarches, objectifs et nouvelles cibles à atteindre.
Minds possède un réseau d’experts dans divers domaines, n’hésitez pas à nous contacter pour vos évènements.
